BEACH RUNNERの声
<ビーチランの魅力>
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風が水が気持ちいい
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開放感、自然、海、太陽、風
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波との追いかけっこ
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砂がクッションみたいに足がとられ前に進みにくい。けどそこが面白い
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場所によってはバランス感覚が必要。いいトレーニングになる
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潮の香りと波の音はロードに決してない
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波に入りながら走るのが楽しい
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砂の感触がやわらかく、足への負担が軽く感じられ気持ち良い
<ビーチランのコツ>
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前の人の足跡を踏んで走る重心を崩さない
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汚れやすいので、色の濃いシューズが良い
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波打ち際(砂がしまっているところ)を走る
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ゆっくりべた足で走ると良い
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早く走ろうとは思わず、障害物競争のつもりで楽しむ
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走るコース取りをイメージすること(スキーと同様)
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地面からの反発力が場所により差があり、走り方を微妙にかえる必要がある
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水に濡れてもいい服装
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波が引いた直後をねらって RUN!
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浪打ぎわを走ると砂が硬く走りやすい
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砂の感触を楽しみながら走る
<どんなビーチで走ってみたい?>
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南国のビーチ、
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水着で走れるビーチ、
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星の砂のビーチ、
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月明かりのビーチ、
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小さな島をビーチランで一周してみたい
参加者の声
参加したのは、ビーチを走った事がないので一度走ってみたかったからです。
また、砂浜を走るのは思った以上に足を砂浜にとられてきつかった！
MMさま
参加したのは、意外とゆるーい感じで楽しく走れる感じがしたので。
また旅行を兼ねて走れる立地条件も決め手になりました。
応援も大会によっては、過剰におちゃらけた応援をする人もいますが、湘南ビーチランでは、嫌みのない気持ちの良い応援、声かけをしてくださり、温かい大会と思いました。
SHさま
以前あった湘南ビーチマラソンに参加して砂浜を走る辛さがすごく楽しかったから。
湘南海岸が大好きで、きついのも好きで走るのも好きだから。思い通りに走れないきついところの達成感！です。
YHさま
ビーチランって何？！」初めて聞く言葉だったので目を奪われました！
こんなにガッツリ砂浜を走るとは思っていなかったので、走り出してすぐにエントリーした事を後悔しました(笑)
YNさま
ダートを走る競走馬の気持ちが少しわかった気がする。ビーチランというもの自体初参加だったので、どんなコースを走るのかがわからなかった。海岸沿いの歩道を走るものと思っていた。
想像以上にアップダウンがあり、かなりキツかったが楽しかった。
FSさま
参加したのは、他の大会では得られない体験ができそうなことと、小規模であたたかい雰囲気そう（マンモス大会は少し苦手）。
砂を走った後の歩道を走る感覚は不思議でした。
FGさま
砂浜を走る大会と聞いて、なんて素敵な大会なんだろう…砂浜を走るのは気持ちいいだろうなぁ…と思い、想像しただけでワクワクしてきたので、興味が湧きました。
めちゃめちゃきつかったですが、とても楽しかったです☆彡やはり、砂浜を走るのは気持ちがいいです。スタッフの皆さんも元気で、ハイタッチもしながら走れたので、楽しかったです☆彡
SSさま